리뷰왕 우긔

오늘은 금연하는법에 대해 포스팅하려고 합니다!! 저도 흡연자였어서 금연이 얼마나 힘든지 알기 때문에 공감하며 글을 쓰게 됩니다. 사실 이 글을 찾아서 들어오신 분들이라면, 최소한 1%의 의지라도 갖고 있으실텐데 사실 잘 안되기 마련입니다. 심각한 병에 걸린 흡연자들 중에도 금연을 하지 못하는 사람들이 있다고 하니, 금연은 꽤나 힘든일이죠 하지만 방법론에 대해서 안다면 그렇게까지 어렵다고는 볼 수 없는 것 같아요 담배가 니코틴이 함유되서 중독적인 성분이 있다고 하더라도, 우리가 헤쳐나갈 방법이 분명히 있습니다. 그래서 오늘은 이런 방법들에 대해서 정확히 알려드리겠습니다. 함께 담배에서 벗어나서, 좀 더 맑고 투명하게 살아봅시다. 1. 니코틴의 유효기간은 100시간 우리가 담배를 피우고 몸 속에 있는 니코틴..